Author name: Ansis Dobelis

Bērns laukumā skrien ar pilnu jaudu, bet Tu jau pēc divdesmit minūtēm sāc pārlikt svaru no vienas kājas uz otru un slēpt pirkstus piedurknēs. Līdz treniņa beigām vēl stunda. Pazīstami? Bērna treniņi un to vērošana var būt izaicinoša! Futbola laukuma malā, vieglatlētikas stadionā vai jāšanas sacensībās rudens vēsumu var sajust pavisam citādi nekā pastaigā. Jaka, […]

Sestdienai ieplānots izbrauciens, bet laika prognozē atkal lietus mākoņi. Ko darīt rudenī lietainā laikā? Atcelt plānus? Ne vienmēr! Rudenī arī pelēka diena var kļūt par skaistu piedzīvojumu – ar slapju lapu smaržu, miglu virs ūdens un siltu tēju pēc pastaigas. Ja domā, ko darīt rudenī lietainā laikā, sāc ar nelielu plānu. Nav obligāti jāpieveic divdesmit kilometru

Kā ģērbties pārgājienā rudenī? Bieza jaka, silts džemperis un vēl viens krekls drošībai. Sākumā pat ir karsti, bet pēc pirmās atpūtas pauzes jau gribas steigties atpakaļ uz auto, jo salst. Pazīstama situācija? Ja pārgājienā salst, iemesls ne vienmēr ir pārāk plāns apģērbs. Bieži pie vainas ir sasvīdusi pamatkārta, vējš vai apģērbs, kas nav pielāgots iešanas

Rudens ir skaists laiks pārgājieniem Latvijā, kad daba mirdz krāsās un gaisā ir jūtams viegls svaigums. Lai pārgājiens būtu patīkams un drošs, svarīgi ir izvēlēties pārgājienu mugursomas, pareizi sakrāmēt somu un izvēlēties atbilstošu apģērbu. Šajā blogā apskatīsim, ko ņemt līdzi un kā sagatavoties vienas dienas pārgājienam. 1. Pārgājienu mugursomas – pamatu pamats Izvēlies mugursomu, kas

SUP dēļi kļūst arvien populārāki, tādēļ svarīgi neapjukt to piedāvājumā. Ja esi nolēmis sev vai ģimenei iegādāties SUP dēli, tad vērts nedaudz iedziļināties un atrast labāko un piemērotāko. Lai atrastu atbilstošāko SUP modeli, vispirms pašam ir jāatbild uz dažiem vienkāršiem, bet svarīgiem jautājumiem – kādās ūdens tilpnēs SUPosi, cik garus attālumus vēlies pieveikt, cik bieži